Der perfekte Weg für alle, die ihre sportliche Leistung steigern, die Erholung nach dem Sport fördern oder einfach in Form bleiben möchten. Er verbindet Golf, funktionelles Training, Muskelregeneration und eine auf den Sport abgestimmte Ernährung.
Auch für alle, die jemanden zum Sport oder Golf begleiten und selbst aktiv Wellness erleben möchten.
Technik auf dem Platz, Ausdauer, Kraft.
Gelenke, Haltung, Regeneration.
Muskeltonus und Körperzusammensetzung.
Sportbegeisterte, Golferinnen und Golfer, die ihre Leistung verbessern möchten. Alle, die sich von einer intensiven Wettkampfsaison erholen. Und alle, die jemanden zum Sport begleiten und trotzdem selbst aktiv Wellness erleben möchten.
Stunde mit einem Golflehrer
Einheiten zur Muskelregeneration und Beweglichkeit
Sportmassagen
Individuelles funktionelles Training
Sporternährung
Jeder Weg lässt sich in beiden Formaten erleben. Der einzige Unterschied ist die Zeit, die Sie sich schenken.
Das Komplettprogramm: ärztliche Untersuchung, begleitete funktionelle Ernährung, individuell abgestimmte Bewegung, Wellness-Einheiten, Anwendungen für Körper und Geist und ein Online-Follow-up nach einem Monat. Für alle, die sich eine tiefgreifende Veränderung gönnen möchten.
Gezielte, intensive Regeneration: ärztliche Eingangsuntersuchung, Bewegung, kontrollierte Ernährung und Wellness-Anwendungen. Ideal zum Kennenlernen oder zum Auftanken zwischen zwei Jahreszeiten. Von Donnerstag bis Sonntag oder von Sonntag bis Donnerstag.
